복분자효능<복분자의 효능> 베스트7 정리!

복분자효능<복분자의 효능> 베스트7 정리!

반갑습니다..

이번 포스팅에서는 복분자의효능에 관해서 알아보도록 하겠습니다

< 복분자효능 * 복분자의 효능 >

정력향상

복분자는 체내의 호르몬을 조절해주는 효능이 있다고 합니다

남자분들이 먹으면 정력 강화에 뛰어난 효과를 볼수있고

여성분들이 먹으면 불임예방 특히 갱년기에 좋다고 알려져 있습니다

눈건강

복분자는 비타민A가 풍부해서 

시력을 강화시켜주는데 도움을 주고

또한 눈기능을 향상시켜준다고 합니다

피로회복

복분자는 피로회복에 좋다고 합니다

복분자의 비타민C가 체력을 강화시켜주는데 도움을 주거든요..

피부미용

복분자를 꾸준히 먹으면 피부를 건강하게 해준다고 합니다

기미,주근깨,잡티제거에 효과를 보인다고 합니다

간건강

간이 손상되었을때 복분자를 드시면

손상된 간세포를 회복시켜 준다고 합니다

기억력 향상

복분자에 함유된 안토시아닌이 집중력을 높여주는데 효과가 좋다고 하네요

뼈건강

복분자는 뼈를 튼튼하게 해주는 효과가 있다고 합니다

특히 골다공증에 좋다고 합니다

이것으로 복분자효능 포스팅 마치도록 하겠습니다.

즐거운 하루 되세요 *^^*