민사

익모초 효능 및 익모초부작용 반갑습니다 오늘은 익모초의효능 및 부작용에 관해서 간단히 알아보겠습니다 익모초 효능 * 익모초부작용 먼저 익모초의 효능부터 알아볼게요~ 익모초 효능 생리불순에 효과적입니다익모초 효능 중 가장 대표적인것은 바로 생리불순을 좋게 해주는것입니다 생리통을 줄여줍니다생리통을 완화시키고 생리불순까지 안정화시켜주는 효능이 있습니다 익모초의 대표적인 효능 이외에도.. 식욕증강에 좋습니다 더위해소에 좋습니다 배뇨기관 강화에 도움을 줍니다 시력증진에 도움을 줍니다 수족냉증개선에 좋습니다 익모초잎에는 레오누린,레오누리딘,루틴을 비롯해 비타민A와 지방유 등의 성분이 함유되어 있다고 합니다 익모초부작용 익모초는 차가운 성질을 지니고 있어서몸이 냉하신분 혹은 소화가 잘 안되시는분이 드시면부작용을 유발..

모링가효능 10가지 설명 및 모링가 부작용 안내 반갑습니다 오늘은 모링가의 효능 및 부작용에 관해서 알아보도록 할께요~ 모링가효능 10가지 및 모링가 부작용 모링가효능 혈압을 내려줍니다 숙취해소에 좋습니다 피로회복에 좋습니다 모발건강 및 탈모에 좋습니다 시력향상에 도움을 줍니다 잇몸건강에 좋습니다 우울증 감소효과가 있습니다 피부질환 및 피부미용에 큰 효과가 있습니다 몸의 냄새 및 발냄새 제거에 도움을 줍니다 요통,어깨결림,동상 등에도 치료효과가 있습니다 이밖에도 노화방지,위궤양 호전 등 다양한 효과가 있습니다 모링가가 이렇게 효능이 많은 이유? 모링가는 다른식물과 비교될만큼 엄청난 성분을 지니고 있다고 합니다 90가지 이상의 필요성분을 함유하고 있는데.. 비타민A 는 시금치보다 무려 13배 정도가 많고 ..

당귀의효능 * 당귀 부작용 반갑습니다 이번 포스팅에서는 당귀효능 및 당귀의 부작용에 관해서 알아보겠습니다 당귀의효능 * 당귀 부작용 당귀란 대표적인 보혈제로 마땅히 돌아오기를 바란다는 뜻으로 당연한 "당" 돌아올 "귀"자를 쓴다고 합니다 피의 기운에 혼란이 생겼을때 당귀를 쓰면 피가 제기능을 발휘하며 기운이 다시 돌아온다고 해서 "당귀"라고 한다고 합니다 당귀의효능 혈액순환 개선 빈혈개선 심신안정 및 혈액보충에 효과적 부인병(생리,냉증,불임증,산후조리) 어혈제거 변비예방 치매예방 어지럼증예방 허약체질완화 당귀효능에 이어서 부작용에 대해서 간단하게 알아볼께요~ 당귀 부작용 당귀는 많은 효능이 있으나 변을 무르게 하는 성질이 있어서 설사가 잦은 사람이 복용하는것을 주의해야 한다고 합니다 또한 장기간 복용했을..

아메리카노 효능 및 아메리카노 칼로리 안녕하세요~ 오늘은 많은분들이 즐겨마시는 아메리카노가 어떤 효능이 있고 칼로리는 얼마나 되는지.. 그 궁금증을 한번 풀어보도록 하겠습니다 아메리카노 효능 졸음방지아메리카노에 함유된 카페인이 졸음방지 및 피로회복에 도움을 줍니다공부할때,장시간 운전할때 아메리카노 한잔하시면 좋으실듯.. 다이어트에 효과적아메리카노는 체내 지방을 분해시키는 효과가 크고에너지 소비량을 10%정도 높혀줘서 다이어트에 좋다고 합니다그렇다고해서 과하게 많이 마시면 도움이 안되겠죠?하루 2-3잔 이내로 드시고 운동전 드시면 효과가 좋다고 합니다 변비개선아메리카노는 다이어트 및 변비에도 효과가 좋습니다아메리카노의 카페인이 신장활동을 촉진시켜서 변비를 개선해 준다고 합니다 치매예방에 효과적하루에 아메리..