민사

페퍼민트 효능 베스트7 안녕하세요.. 이번 포스팅에서는 페퍼민트의 효능에 관해서 알아볼께요~ 페퍼민트 효능 집중력 향상 및 졸음방지에 효과가 있습니다페퍼민트차는 정신을 맑게 해주고 집중력을 강화시키는데 도움을 준다고 합니다또한 나른하고 잠이 올 때 한잔 드시면 박하향의 상쾌한 맛과 향이 졸음을 방지하는데 도움이 된다고 합니다 피부미용 효과가 있습니다페퍼민트는 피부의 진정효과와 탄력유지에도 도움이 된다고 합니다 구취제거에 효과가 있습니다 강력하고 상쾌한 향을 가지고 있어서 치약에 많이 첨가하며 예리한 향으로 인해서 구취를 제거하고 예방하는 효과가 있다고 합니다 소화촉진 효과가 있습니다페퍼민트차는 장내의 가스를 배출시키는 효과가 있기때문에소화를 촉진하는 작용을 한다고 합니다 통증완화 효과가 있습니다두통,치통..

매실액 효능 5가지..이것만 알아두세요.. 반갑습니다 오늘은 매실액의효능에 관해서 포스팅해보겠습니다 매실액 효능 소화촉진에 좋습니다매실하면 바로 떠오르는게 소화촉진효과일것입니다매실액을 물에타서 드시면 소화액을 촉진시키고 위산을 조절해서소화가 잘되도록 해주기때문에소화가 잘안되시는분이나 과식했을때 한잔씩 드시면 도움을 받을수 있습니다 피로회복에 좋습니다몸을 많이 쓰거나 무리한 운동을 하면 피로물질인 젖산이 생깁니다이 젖산을 체외로 배출하지 않으면 피로가 쌓이게 되는데매실액을 먹으면 매실에 함유된 구연산이 젖산이 축적되는걸 막아주고 배출시켜주는데 도움을 줘서 피로회복에 도움을 줍니다 숙취해소에 좋습니다매실액은 신진대사를 원활하게 해주고 피로회복에 도움을 주고간 해독작용을 도와서 숙취해소에 효능이 좋다고 합니다..

모과효능(모과의 효능) * 모과차 효능 - 요약정리 반갑습니다 오늘은 모과의효능에 관해서 간단히 살펴보도록 하겠습니다 바로 시작합니다~ 모과효능(모과의 효능) * 모과차 효능 모과에는 사포닌,사과산,구연산,플라포노이,비타민C를 함유하고 있어서감기 예방과 치료에 도움이 되고목이 아플때나 기침,가래,폐렴 등의 기관지질환에 효능이 좋다고 알려져 있습니다 또한 모과에 풍부하게 함유된 탄닌과 비타민C는 피로회복과 피부미용에도 효능이 뛰어납니다 이처럼 모과는 기관지를 튼튼히 해주고피로회복에 좋은 효능이 있어서체력이 약하여 조금만 피곤해도 환절기에 감기와 기관지질환에 잘 걸리는 사람에게 아주 효과적입니다 모과는 칼슘과 칼륨,철분 등의 무기질이 함유된 알카리성과 식품이면서 떫은맛과 탄닌이 함유되어 있어서 배탈 설사에도..

연잎차효능 * 연잎효능 9가지 소개... 안녕하세요~ 오늘은 연잎의 효능에 관해서 포스팅 해보겠습니다 Let's Go~@@ 연잎차효능 * 연잎효능 더위를 식혀주고 갈증해소 및 해열연잎차중의 연잎알칼리에는 심장,간,비장,폐 등 체내의 각 기관의 열을 식히고 신경을 안정시키는 효능이 있다고 합니다 배뇨,배변에 유리장기적으로 연잎차를 마시게 되면 장활동을 원활하게 해줘서 독소배출에 유리하다고 합니다변비증상이 있는 사람들은 매일 4컵이상의 연잎차를 마셔주면 배변이 원활해지고 다이어트에도 도움을 준다고 합니다 숙취해소에 좋음과음으로 인해 숙취해소가 되지 않았을 경우 연잎차를 먹으면 숙취해소와 함께 음주로 인한 구취가 해결되는데 효과적이라고 합니다 불면증에 효과적 연잎차는 체내의 노폐물을 배출시켜 혈액을 정화시키고..